Gibt es für dich noch einen Weg zurück in die Balance? – Ja!

Mein Leben lief. Ich war aktiv, fit, sozial & beruflich als Entwicklungsingenieur bei Mercedes-Benz voll im Leben und hatte Pläne. Bis eine Covid-Infektion mich aus allem herausriss.

Was danach kam, ist schwer zu beschreiben, wenn man es nicht selbst erlebt hat. Ein einfacher Spaziergang reichte, um mich für Tage lahmzulegen. Nach jeder mentalen Anstrengung legte sich Nebel über meinen Kopf, ich konnte nicht mehr scharf sehen. Ich war zutiefst erschöpft – und gleichzeitig innerlich unruhig, als liefe im Hintergrund ständig ein Motor mit hoher Drehzahl. Kein Arzt konnte mir wirklich erklären, was da vor sich ging. Die Symptome waren deutlich, ergaben aber kein eindeutiges Bild für eine Behandlung. Ich wusste nicht weiter und musste ab einem Punkt sogar meinen Job pausieren.

Der Wendepunkt kam, als ich auf ein Programm zur Behandlung chronischer Fatigue stieß und plötzlich Parallelen sah. Zum ersten Mal ging es nicht um meine Symptome, sondern um mein Nervensystem – um den Ursprung, die Schaltzentrale, die in einem (Schutz-)Muster feststeckte. Ich passte die Ansätze auf meine Situation an, und endlich bewegte sich etwas. Nach und nach kamen weitere Methoden dazu, bis daraus ein ganzer Werkzeugkasten wurde.

Genau dieser Werkzeugkasten ist heute der Kern von Neuro Balance – kein Zufallsfund, sondern ein systematisches Programm. Ich habe es mit zahlreichen Weiterbildungen, unter anderem in Positiver Psychologie, weiter fundiert und begleite damit heute Menschen, die an einem ähnlichen Punkt stehen. Damit du nicht jahrelang suchen musst, wie ich damals.

Heute meditiere ich täglich und habe mehr Energie als je zuvor. Und ich habe dabei etwas gelernt, das ich vorher nie verstanden hätte: